Sağlıklı Yaşam

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama Vücut Kitle İndeksi (VKİ) kilonuzu boyunuzla orantılayarak değerlendiren bir ölçüdür. VKİ’nizi hesaplamak için bu kolay aracı

Şişmanlığın bize verdiği zararlar! Fazla kilolar, kalp damar hastalıklarından diyabete kadar pek çok hastalığa zemin hazırlar. Besinlerle alınan enerji vücuda

Fazla kiloların bize verdiği problemlerden nasıl kaçınabiliriz? Kilolar çok kısa sürede alınmıyor, vücutta yağ birikimi yıllar içinde artıyor. Sonuç olarak 

Fazla kilolardan neden kaçınmalıyım ? Fazla kilolar sadece görünümümüzü bozmakla kalmayıp sağlığımızı da tehlikeye atmaktadır. Şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp

Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Kilo Kontrol Ürünü Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Enerjisi Kısıtlanmış Gıda Ne Demektir? Sağlıklı bir şekilde kilo vermek amacıyla,

Diyet Ürünü Kilo Kontrol Diyet Gıdaları Ne İşe Yarar Diyet programları her zaman zorlu bir süreç olmuştur. Bir yandan açlık hissine